Mi primera media maratón, Jerez, tierra de vinos By Jose Maria (El Rano)

Mi primera media maratón, Jerez, tierra de vinos

No se si es coincidencia o no, mi estreno en Jerez, lo digo por mi amor a sus bodegas y sus caldos...

Quedamos a las 7: 45 en el bar los camineros, como siempre, pero yo no las tenia todas conmigo, esta vez era distinto, me enfrentaba a un reto personal, 21,97 Km., y creía que las fuerzas me podía fallar, las dudas me asaltaban ,pero a lo largo del recorrido en coche  y una vez ya en el estadio  de Chapín, no faltaron palabras de animo  de mis compañeros, Marín, Enrique, Acevedo, Cristo, Chey,  Cristóbal, que se estreno como miembro del club y Diego que fueron disipando dudas y temores.

El día  templado y con poca niebla, a la hora de la salida mi estomago estaba mucho mas inquieto que el tiempo, pistoletazo de salida 10:10 a.m., .La carrera  fue muy cómoda por lo llano de Jerez, exceptuando un tramo de adoquines, que dificultaba la manera de correr.

Pasado el kilómetro 18, me flaquearon las fuerzas y comencé a tener  dolores musculares, pero mi motivación por acabar mi primera media y no defraudar en primer lugar a mi  mismo y en segundo lugar a los compañeros que me habían dado tanta confianza, eche el resto y lo conseguí.

Pero sin duda lo que mas me gusta de todo, es cuando volvemos al pueblo y nos tomamos una cerveza, comentando la carrera, una cosa sin la otra no tendría sentido.

Gracias a todos los que estuvieron conmigo y que eche mucho de menos a  aquellos compañeros habituales de fatiga y tiempos  que no pudieron venir ,Juan Grúa, El Capi y Papi  Míguelon

Los tiempos que realizamos fueron los siguientes:

POSICION	NOMBRE	TIEMPO	MEDIA
104	ANTONIO MARIN GALLARDO	1h24m 17s	3m 59s
107	DIEGO MARTIN COSTA	1h24m 30s	4m 00s
122	ENRIQUE GIRALDEZ SANCHEZ	1h25m 27s	4m 03s
267	CRISTO PEREZ DEL PINO	1h32m 22s	4m 22s
311	CRISTOBAL GALLARDO GOMEZ	1h33m 57s	4m 27s
332	MIGUEL A. NOGUEROL REINA	1h34m 54s	4m 29s
459	RAFAEL ACEVEDO CABEZAS	1h39m 40s	4m 43s
677	JOSE Mª PEREZ GONZALEZ	1h51m 17s	5m 16s

Carrera Popular y Escolar Macarena.

El pasado domingo 20 de Febrero, un grupo de doce corredores del Club Atletismo Montellano, se desplazó hasta Sevilla para disputar esta carrera popular. La mañana se presento nublada pese a las lluvias del dia anterior, pero eso no impidió que se congregasen en la salida cerca de 3.000 corredores con la intención de disputar los 9.900 metros de que constaba la prueba. Una vez en la salida y con un buen calentamiento realizado, panciatletas comienzan la prueba en el parque de Miraflores a donde se regresará tras recorrer diversas avenidas de la ciudad, 39 minutos despues aparece en meta el primero de los nuestros Antonio Marín, al que preceden escalonadamente y a poca distancia el resto de panciatletas que obtuvieron los siguientes resultados:

     NOMBRE                                                  TIEMPO   MEDIA 

  ============================         ================

   MARIN GALLARDO ANTONIO                  00:39:26    04:11 

   MARTIN COSTA DIEGO JOSE                 00:39:28    04:11  

   GIRALDEZ SANCHEZ ENRIQUE             00:39:32    04:12 

    ACEVEDO CABEZAS RAFAEL               00:41:42    04:26

    NOGUEROL REINA MIGUEL ANGEL       00:47:52   05:05   

    RODRIGUEZ GONZALEZ JUAN                00:48:55   05:12 

     BORREGO REINA LEOPOLDO                 00:49:15   05:14

   
   ACEVEDO ZAMORA MIGUEL                   00:49:17   05:14   

   PEREZ GONZALEZ JOSE MARIA             00:49:20   05:14

  ALVAREZ CAMPANARIO MARIA JOSE   00:53:50   05:43         
  MARQUEZ GUERRERO MARIA JESUS   00:53:51   05:43        
  PEÑA CALVENTE YOLANDA                     00:53:52   05:43        
 

27 Maraton Ciudad de Sevilla‏ by Pedro Huertas

Hoy 13 de febrero corri la 27 maraton ciudad de sevilla, los tiempos de paso para mejorar marca los iba clavando hasta el km 25, ya en el km 26 empezaron las piernas a ir muy lentas y muy pesadas por lo que ya me estaba dando cuenta de que estaba entrando en el muro de la maraton baje de ritmo pero no fue suficiente para superarlo, por lo que hasta el km 30 fui corriendo cada vez mas lento hasta que ya no podia correr mas y del 30 hasta la meta iba alternando correr con andar. El tiempo que he hecho ha sido el peor de todas las maratones que he corrido hasta ahora pero tengo el consuelo de haberla terminado al menos. Hice un tiempo de 3h 13 min y 20 seg, quede el 881 de la general y el 197 de mi categoria.


Ya a partir de ahora me tirare un mes para recuperarme del esfuerzo y no volvere a competir hasta mediados o finales del mes que viene. Saludos¡¡¡¡

XXVII Maratón Ciudad de Sevilla por Rafa Acevedo

Bueno pues hoy voy a hacer mi primera crónica desde que participo en el Club Atletismo Montellano , es nada mas y nada menos para relataros como he vivido la prueba reina “ La XXVII Maratón Ciudad de Sevilla”. 

 

En esta ocasión nos desplazamos cuatro Panciatletas hasta la capital Antonio Marin, Pedro Atienza y los primerizos sobre la distancia Enrique Giraldez y este que os escribe Rafa Acevedo.

El día previo feria del corredor  en el estadio olímpico, organización excelente como no podía ser menos para una de las Maratones más prestigiosas de España. Recogida de dorsales y bolsa de regalos todo de excelente calidad  ya que los muchos patrocinadores se hacen notar, además en el recinto ya se respira el ambiente que hace que  la noche antes te vallas a la cama con el gusanillo en el estomago.

Quedamos a las 7.15 como viene siendo habitual en el Bar Los Camineros, mientras nos tomamos el cafelito cambiamos impresiones de cómo nos encontramos físicamente y  “de la mentalización” .Recorremos los 60 km que nos separa de la capital mirando ya de reojo el cielo que según las previsiones podría llover.

Aparcamos en las inmediaciones de la Cartuja  ,hace fresquito 5º de temperatura y el cielo despejado. Nos disponemos a hacer las fotos de rigor , saludos entre corredores. Ya en el estadio nos prepararnos empezamos con los estiramientos y con  un breve calentamiento ya que la carrera se avecina.

 Nos vamos acercando  en la línea de salida y pistoletazo puntual a la hora prevista 9.30, en esta edición a cargo del campeón del Mundo y de Europa de maratón Martin Fiz.

Quedan 42 Km 195 m por recorrer hasta volver al punto de partida y te dices a ti mismo no corras con la vista baja, no te mires los pies, levanta la vista y disfruta de la carrera, del ambiente, de los compañeros, del público, de las calles..... que toda la ciudad se ha parado para ver pasar a los corredores mas populares del atletismo. Los Maratonianos.

Primeros kilómetros por Avda. Carlos III  que nos adentrar el interior del parque del Alamillo para dirigirnos al puente de la Barqueta estamos en el km 10.

Aunque le falta un mes largo a la primavera, Sevilla esta muy bonita con un ambiente estupendo se nota que la maratón es una carrera especial, el publico no para de animar, ritmo continuo de 5m 25s el Km. Ponemos rumbo al casco antiguo .Los kilómetros van cayendo  y llegamos al 20 estamos en la zona de Avda. de Kansas City.

 Nubes encapotan el cielo y tenemos 11º C .Puestos de avituallamiento cada 5 Km, así como asistencia sanitaria nos dan los servicios necesarios, discurrimos por la Ronda del Tamargillo para dirigirnos a la  Avenida La Palmera  y se acerca los tan  temidos  y famosos  Kms 30 hasta el 35 .  También llamados “el muro, la pared, de donde dicen que viene  un tío con un  mazo“yo afortunadamente no lo vi, aunque llegado ese momento los problemas musculares empiezan a estar presente ,mis compañeros según me comentan les ocurre lo mismo por precaución  bajo el ritmo .Aquí el cuerpo y la mente se echan un pulso tienes que pensar en tus motivaciones de por que estas ahí, la familia y saber que todo el trabajo realizado en los entrenamientos tienen su recompensa cuando cruces la meta. Sabes que dentro de un rato todo habrá acabado y que estarás cansado y dolorido, aunque con una satisfacción increíble que no se te olvidará jamás en la vida.

Nos acercamos al estadio y me esta entrando la sonrisa ,últimos metros entrada por el túnel a la pista de atletismo el subidon es enorme ,veo la meta donde me esperan familiares entre ellos mi hija y mi mujer y la emoción es grande….. cruce y grite ¡ LO CONSEGUI! 

Gracias a los voluntarios que lo hacen todo más fácil y en especial a  todos los que me habéis apoyado, también pediros perdón por el tocho

 Enhorabuena a mis compañeros por sus magníficos cronos   que os los dejo  a continuación:

Puesto   Dorsal     Tiempo Maratón       Tiempo   Km       Tiempo Real     Tiempo  Media  Maratón       Nombre

  881      4.399          03:13:20               04:35                        03:13:14        01:21:55                         ATIENZA HUERTA, PEDRO

1.216      3.927          03:21:39               04:47                        03:20:04        01:38:22                          MARIN GALLARDO, ANTONIO

1.862      3.928          03:34:41               05:06                        03:33:06        01:43:24                          GIRALDEZ SANCHEZ, ENRIQUE

2.845      3.948          03:57:57               05:39                        03:56:23        01:52:36                         ACEVEDO CABEZAS, RAFAEL